|
Сегодня утром было 69,2 , завтра утром будет снова 70, мужа не было 1,5 месяца дома приехал с вахты пьём пиво , и я сижу вроде бы пиво вписала в калораж а вот 46 грамм сыра косички не влезло, время 21:49 я сижу и хочу теперь жрать и сожрать все что есть вообще в холодосе и лечь спать с огромным нажравшимся пузом , ну что это такое ну как вот нормальные отношения выстраивать с едой , весь день все было нормально , вечер я сижу и жду когда ж сорвусь на салат из морской капусты в майонезе , именно его хочу
Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
|
1756 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 86.50g | Carb: 189.62g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Косичка, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Вареное Яйцо. Lunch: My Box Овощи в Терияке Соусе с Гречневой Лапшой, Lipton Зелёный Чай. Dinner: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Салат греческий, Рубленная Котлета. Snacks/Other: Караван Хлеб Сибирский, Дивный Берег Салат Крабовый из Морской Капусты, Kozel Пиво Темное. more...
|
|