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vllt war ich etwas zu optimistisch mit meinen 10kg in 12 wochen challenge 😔 😪
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213.4 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
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806 kcal
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Fat: 32.88g | Prot: 58.44g | Carb: 68.74g.
Lunch: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Dinner: Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. more...
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steady weight
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 Comments
einfach dran bleiben, durch und mitziehen💪
17 Apr 23 by member: reika82
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