Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
124.3 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2023:
|
876 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 58.26g | Carb: 75.87g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Свинина Запеченая, Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
gaining 17.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Secret Profile's weight history
|