Muskelschwund? ..Und was machen wir jetzt damit? :(
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
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1903 kcal
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Fat: 84.49g | Prot: 156.62g | Carb: 117.99g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Blaubeeren, Erdbeeren, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Brothers Brothers Eiweißbrot, Avocado. Lunch: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, ESN Designer Bar Almond Coconut, Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Monolith Meeresalgensalat, Edeka My Veggie Vegane Frikadellen, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art. Dinner: Edeka Zuckerschoten, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Aldi Protein Wrap, Borchers Weiße Chia Samen , Blaubeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. more...
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