antonova_nas's Journal, 12 April 2023


Diet Calendar Entry for 12 April 2023:
1719 kcal Fat: 62.05g | Prot: 112.55g | Carb: 174.84g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Мистраль Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Груша, Магнит Яблоко Гала, Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



antonova_nas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.