KF 24,63 Kg 22,22 KM 34,2 Kg 30,85 wthr 0,582 Vis 11 T 106 H 101 Q 1,050
Diet Calendar Entries for 12 April 2023:
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2375 kcal
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Fat: 98.97g | Prot: 107.20g | Carb: 270.28g.
Lunch: Zwiebeln, Knorr Knoblauch Sauce, Rapsöl, Ei, Pellkartoffeln. Dinner: Metzger Schweinefleisch, Mett, Ei, Olivenöl, Saint Albray Weichkäse, Zitrone, Rucola, Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Zwiebeln, Chicoree, Gurke (Geschält), Tomaten, Ja! Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Milbona Joghurt 0,1%, Ja! Magerquark, PBN Whey Protein Vanilla, Heidelbeeren, Erdbeeren, Möhren, Äpfel, Mandarine, Birnen. more...
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2197 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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