Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2015:
|
2083 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 90.72g | Carb: 231.54g.
Breakfast: Печенье, Фермерское Подворье Кефир 1%. Lunch: Хлеб Черный, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Омлет, Тушеные Овощи, Треска Отварная, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Диадар Печенье Сдобное Гармония, Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
1406 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 13.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katrin9004's weight history
|