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Diet Calendar Entries for 11 April 2023:
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827 kcal
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Fat: 44.02g | Prot: 35.73g | Carb: 69.98g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. Snacks/Other: Kinder Ovo de Páscoa, Manteiga (com Sal), Café com Leite Desnatado. more...
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2418 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Treadmill - 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
11 Apr 23 by member: rivavet
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11 Apr 23 by member: annnna@
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Que delícia! Como vc fez? Deu água na boca hahah
12 Apr 23 by member: rivavet
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12 Apr 23 by member: lJéssical
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Eu descasco a mandioquinha corto em rodelas e coloco para cozinhar , quando ela tiver bem molinha , tira do fogo, guarda meia xícara da água do cozimento e reserva, amassa a mandioquinha, refoga manteiga , alho, cebola, tempero a seu gosto, adiciona a água nesse refogado , e a mandioquinha mexe em fogo baixo acerta o sal , eu coloco 1 colher de creme de ricota , e pronto. Pode substituir a água pelo leite tbm se quiser . Super fácil e eu tô viciada 🤣
13 Apr 23 by member: annnna@
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Ai que delícia!!! Vou fazer aqui espero q dê certo hahaha obrigada!!!
13 Apr 23 by member: rivavet
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