|
Омад: баранина тушеная с морковью и цукини, салат с фета и лососем (лосось не ела) и брюссельская капуста
Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 82.29g | Carb: 52.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубника, Milbona Сливки 30%. Lunch: Приготовленная Морковь, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста, Цукини, Баранина, Alambra Фета. Dinner: Lindt Mild 90% Chocolate, Alpro Bio Almond , Lurpak Spreadable, Grigoriou Копчёная Индейка, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. more...
|
|
 Comments
11 Apr 23 by member: Elen29g
|
Добрый вечер Настя!!!🙋♂️✨Шикарно!!!🥰Очень вкусненько!!!😋😉🌹👍
11 Apr 23 by member: 3volk
|
11 Apr 23 by member: Businka02.06
|
Я вот тоже только здесь это слово встречаю.
11 Apr 23 by member: Инна lazareva
|
Businka02.06: OMAD (one meal a day) означает «Еда один раз в день», ну то есть буквально - единственный прием пищи за день
11 Apr 23 by member: Fox_head
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|