Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
242.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
|
1911 kcal
|
Fat: 101.00g | Prot: 112.62g | Carb: 146.66g.
Breakfast: Фундук Фундук, Ашан Груша Вильямс, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Сыр Российский, Чечевица, Вареное Яйцо. Dinner: Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Gea Масло Тыквенное, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Моцарелла, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ovchinnikova.keira's weight history
|