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Challenge Tag 1
ETB getrackt und eingehalten ✔️
Keine Süßigkeiten ✔️
Kein Alkohol ❌ (Sonntag auf Montag 🙈)
Genug getrunken/geschlafen ✔️
10.000 Schritte ✔️
Sport ✔️
Diet Calendar Entries for 11 April 2023:
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3437 kcal
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Fat: 163.65g | Prot: 84.12g | Carb: 247.33g.
Breakfast: Passionsfrucht, Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe, Wasa Rustikal, Gekochtes Ei, Putepur Putenfleischwurst, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker. Lunch: Weizenbrötchen, Kühne French Dressing, Chicken Nuggets, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Thermomix Putengeschnetzeltes in Sahnesauce. Snacks/Other: Lindt Goldhase Nuss, Rotkäppchen Sekt Mild. more...
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