Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2023:
|
817 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 44.55g | Carb: 70.09g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Nestle Ресурс Оптимум. Lunch: Окей Груша Конференс, Увелка Пшено Варёное, Гуляш из Свинины. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lady.tanyan1's weight history
|