innazelnerovskaa's Journal, 11 April 2023

Доброе всем утречко!🤗
С вечера подготовила, пшено и тыкву отдельно отварила. Всем добра и новых побед над собой 🌹

---

1445 kcal

Fat: 63.55g | Prot: 80.32g | Carb: 142.91g.   Breakfast: Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареники с Творогом, Данон Творог Мягкий 5%, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. Dinner: ВкусВилл Сосиски, Приготовленная Квашеная Капуста, Kinder Молочный Ломтик, Бахетле Желе из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Петелинка Перепелиное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Авокадо Авокадо Хасс, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Огурец (без Кожуры). more...