Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 47.35g | Carb: 126.20g.
Breakfast: Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, SEPTE Şavak Tam Yağlı Tulum Peyniri (Mavi) 🧀, Tereyağı, Yumurta, Havuç, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Ekmecik Köy Ekmeği, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası, Tel Şehriye Çorbası 🥫🍜, Karışık Sebze Graten 🥮. Snacks/Other: Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Nar, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fit Grains Karabuğday Patlağı. more...
|
|
2299 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Apr 23 by member: Sportf06_🖤🤍
|
Teşekkür ederim Emin 🙋🏻♀️ Sen de mi döndün buralara, nasılsın?
10 Apr 23 by member: katerinapurry
|
Teşekkür ederim Merih 🤗 Kadrolu olduk artık 🙈 Git gel git gel, tamamen gidemiyoruz.
10 Apr 23 by member: katerinapurry
|
10 Apr 23 by member: katerinapurry
|
Teşekkür ederim Merih 🤗 Hepimiz iyi olalım inşallah, iyi ki varsınız 😊
10 Apr 23 by member: katerinapurry
|
Ramazanda kalori saymak için geldim Cansev 😊 sağolsin bu halimize çok şükür umarım sende iyisindir 😊🤲
10 Apr 23 by member: Sportf06_🖤🤍
|
İyiyim çok şükür sağol, ben de kalori saymaya geldim, kalori saymamız bitmiyor bir türlü 😅
10 Apr 23 by member: katerinapurry
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerinapurry's weight history
|