Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
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145.0 lb
Lost so far: 35.8 lb.
Still to go: 1.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2023:
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1297 kcal
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Fat: 50.51g | Prot: 41.71g | Carb: 170.87g.
Breakfast: REWE Apfel, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Chiquita Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln, Erasco Hühner Reistopf. Snacks/Other: Walnüsse, Netto Limetten Creme-Eier, Balisto Korn-Mix. more...
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gaining 3.9 lb a week
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 Comments
Habt ihr das auch manchmal, das die ab oder Zunahme falsch angezeigt wird? Bei mir sind es heute 300g weniger und nicht 200g mehr wie es hier angezeigt wird 🤷♀️🤷♀️
10 Apr 23 by member: Ma Ti Na
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