taissenarm's Journal, 05 April 2023


Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
1441 kcal Fat: 75.90g | Prot: 88.14g | Carb: 98.70g.   Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Frutap Iogurte Natural , Morangos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Miraella Manteiga Comum com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo. Lunch: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Cenouras, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Garoto Chocolate Branco. more...

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