Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
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214.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
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842 kcal
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Fat: 26.07g | Prot: 46.24g | Carb: 111.47g.
Breakfast: Edeka Hinterschinken Gekocht, Edeka Romanasalat, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Wassermelone, Tomaten-Paprika-Suppe. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
habe Rückinfo von FS bekommen, um Rezepte zum Freigeben prüfen zu lassen, MUSS man die App benutzen. Für mein Gefühl hab ich schon viel zu viele Apps, aber was soll's. Rezepte sind jetzt in Prüfung. Werde weiterhin meine Lieblingsrezepte aufschreiben und mit euch teilen ♥
05 Apr 23 by member: #ungeschminkt
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