Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
94.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 115.95g | Carb: 134.37g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Санта Бремор Икра Трески Pate, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Polezzno Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Polezzno Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Щи Кислые, Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Dinner: Индилайт Филе Голени Индейки, Тыква. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|