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Diet Calendar Entries for 04 April 2023:
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1561 kcal
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Fat: 40.02g | Prot: 125.84g | Carb: 170.93g.
Breakfast: Molico Molico Triplo Zero Morango, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Vitao Psyllium, Morangos, Wickbold do Forno Pão Integral, Sadia Mussarela, Predilecta Molho de Tomate, Ovo. Lunch: Itambé Requeijão Light, Predilecta Molho de Tomate , Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Abobrinha, Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral, Yakult Yakult 40 Light, Molico Triplo Zero Baunilha, Hortifruti Morango. more...
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2192 kcal
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Activities & Exercise:
Upper Body + cardio - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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