Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
_Lesinda_
Journal
04 Apr 23
_Lesinda_'s Journal, 04 April 2023
_Lesinda_'s Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
☀️Мой сегодняшний завтрак на 334 ккал
Овсяная каша Ясно солнышко #2 (50гр)
Овсяное молоко самокат ванильное
1/2 печеного яблока
2 ржаных хлебца
Чую, через полтора часа буду голодная как волк после такого завтрака 😅
Diet Calendar
Entries for 04 April 2023:
905 kcal
Fat: 24.04g | Prot: 26.48g | Carb: 144.38g.
Breakfast:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Самокат Овсяное Молоко, Печеное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2.
Lunch:
Картофельное Пюре на Воде, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Индейки с Кабачком.
Snacks/Other:
Яблоко Семеринка.
more...
1406 kcal
Activities & Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
_Lesinda_'s weight history
view complete history