alicears's Journal, 29 February 2016

141.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

914 kcal

Fat: 52.02g | Prot: 27.48g | Carb: 86.85g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Пшеничный Хлеб, Чай, Пшеничный Хлеб, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сало, Винегрет, Картофель Отварной. Dinner: Сайра Консервированная 40Г Яйцо Вареное 30Г Огурец Свежий 40Г. more...

1986 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour and 3 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Resting - 22 hours and 54 minutes. more...