Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
232.4 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 93.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2023:
|
1775 kcal
|
Fat: 95.56g | Prot: 70.16g | Carb: 153.32g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: От Байкова Пельмени Домашние , Простоквашино Сливки 10%, Вафли, Пятерочка Сахар, Чебурек. Snacks/Other: KDV Крокант с Миндалем, Победа Шоколад Горький 72%, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Чебурек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Голландский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|