Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
124.8 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 59.92g | Carb: 161.09g.
Breakfast: Cofix Капучино, Магнит Банан, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Додо Пицца Деревенская с Бужениной, Добрый Cola. Dinner: Astoria Бургер Соус, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Азбука Вкуса Куриная Бризоль, Додо Пицца Деревенская с Бужениной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mila_Lyudmila's weight history
|