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Diet Calendar Entries for 03 April 2023:
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1132 kcal
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Fat: 38.00g | Prot: 78.67g | Carb: 116.35g.
Breakfast: Mel, Natural Life Farinha de Coco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana, Ovo, Café. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Sopa de Lentilhas, Purê de Batata, Sadia Filé de Peito. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cenouras, Ovo, Wickbold Wrap 100% Integral, Café. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Synthesize Whey NO2, Mel, Copra Farinha de Coco (12g), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Synthesize Whey NO2, Molico Leite Desnatado, Maçã. more...
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2285 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 44 minutes, Musculação - 52 minutes, Sleeping - 22 hours and 24 minutes. more...
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