Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 24.94g | Carb: 124.52g.
Breakfast: Козинаки, Малиновое Варенье, Кофе, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lunch: Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Ласка Майонезный Соус Постный, Соленые Огурцы с Укропом, Щи. Dinner: Щи, Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Я Люблю Готовить Майонез Постный. Snacks/Other: Пятерочка Манго, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИРИНА@Ф's weight history
|