Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
256.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
869 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 36.94g | Carb: 41.53g.
Breakfast: Дядя Ваня Закусочка Барселона, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalis7m's weight history
|