Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
98.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
1761 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 70.94g | Carb: 145.16g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Майонез, Лента Фарш Свинина Говядина, Рис Вареный. Dinner: Виноград, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Майонез. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kati_katiii's weight history
|