|
Здравствуй, любимый завтрак! Скрамбл из 2 яиц и бекон жареный с молотым кориандром, хлеб кокосовый и сало по-казацки, перемолотое дома, салат из огурцов, помидор и салатных листьев с маслом оливковым первого отжима и уксусом яблочным. Макросы в порядке :)
Diet Calendar Entries for 02 April 2023:
|
1733 kcal
|
Fat: 138.31g | Prot: 61.33g | Carb: 34.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сало по-казацки, Салат огурцы, помидоры, красный лук, Скрамбл из яиц, Бекон (Жареный), Хлеб с куркумой кокосовый. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Масло Гхи, Хлеб с куркумой кокосовый, METRO Chef Grana Padano, Салтовский Суджук, Авокадо. more...
|
|
1319 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Йога до еды с музыкой для этого дела в наушнике :)
02 Apr 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|