|
Умные весы бахнули отчет за месяц. Что ж, масса тела уходит так себе, зато жирок горит отлично - идеально. Тренировки остановили уменьшение мышечной массы.
Diet Calendar Entries for 01 April 2023:
|
3856 kcal
|
Fat: 142.72g | Prot: 209.08g | Carb: 432.80g.
Breakfast: KDV Чипсоны Бекон, 5D Чипсы 4 Сыра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Перья . Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Перья. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Перья. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Тостовый, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AntonMorozenko's weight history
|