|
AARGH!! Wilde vandaag weinig calorieën eten. Toen kwam m'n vriendin aan de deur met de Bean Boozled Challenge en hebben we die gedaan. Om de vieze smaak weg te werken hadden we speculaas enz. Weer 400 caloriën erbij! :( Volgende week maar een weekje lijnen ofzo...
Diet Calendar Entries for 30 May 2015:
|
1849 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 71.70g | Carb: 245.42g.
Breakfast: De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Volkoren Brood, Jumbo Tonijnsalade. Dinner: Remia Knoflooksaus, Ketchup, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Vlees. Snacks/Other: Lipton Ice Tea, OLA Split, Jellybeans, Speculaas, Haribo Perziken, Kauwgom (Suikervrij). more...
|
|
1853 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 40 minutes, Tennis - 30 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Lijnen heeft weinig zin je lichaam gaat dan in spaarstand en val je niet af het bekende jojo effect krijg je dan en dat is heel erg slecht, beter gewoon gezond eten en lekker sporten of wandelen of zwemmen of wat je leuk vind, komt goed heel erg veel succes je kan het!!
31 May 15 by member: Martinakrap
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annajonkers's weight history
|