Cesa 4's Journal, 30 March 2023

Visto i tanti lati B femminili anche uno maschile ogni tanto non guasta no?

Diet Calendar Entry for 30 March 2023:
3483 kcal Fat: 85.42g | Prot: 201.84g | Carb: 459.67g.   Breakfast: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. more...

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Comments 
no vabbè Gian...🤩 🤣 top cmq bel lato b 
30 Mar 23 by member: simosicily
😁😁😁 ovviamente era una foto goliardica, comunque grazie 😊 
30 Mar 23 by member: Cesa 4
Anche se predomina il quadricipite ...sti Ca.... 😅 
30 Mar 23 by member: simosicily
Eh simo, in bulk prendo più nelle gambe che nei glutei, ho 68 di gamba 😅😅, e da lunedì aumentiamo le calorie, addio jeans 🤦🏻🤦🏻 
30 Mar 23 by member: Cesa 4
Io direi di proporre il movimento “piú culo per tutti” sia retorica che non 😂 
30 Mar 23 by member: minteyer
Anche io sai...infatti questa schede vede maggior lavoro sui glutei.. perché tendo a sviluppare molto di più in quadricipiti e non risulta più omogeneo  
30 Mar 23 by member: simosicily
In evidenza noto la coscia muscolosa ben delineata 😌, 
30 Mar 23 by member: sephora222
ma x mostrare il culo quei pantaloni non van bene 🤣 quelli sottolineano il quad 
30 Mar 23 by member: p*rita
Rita avevo quelli su 🤷🏻‍♂️ 
30 Mar 23 by member: Cesa 4
Bravo!!! Mi sembra giusto! 👍😜 
30 Mar 23 by member: Sefyx
Che corpo wow, bravissimo 👏🏼 
30 Mar 23 by member: Iryna Mala
Onesto. W i lati B 
30 Mar 23 by member: koala71si
Bravo 👏 
30 Mar 23 by member: GiuseppeMaugeri
😅👌👌👌😱 
30 Mar 23 by member: zero88zero
😛 
30 Mar 23 by member: Cesa 4
💪🏻💪🏻 
31 Mar 23 by member: Tonyfit87
bello!!!!!! 
31 Mar 23 by member: mamaafrikaa
Ok ho capito, vi piace la versione bovino 🤣🤣🤣 
31 Mar 23 by member: Cesa 4
Oggi nutri-check, vediamo quanto ancora dovrò mangiare 🐷🐷 
31 Mar 23 by member: Cesa 4

     
 

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