gulnazik62's Journal, 30 March 2023

280 ккал

Diet Calendar Entry for 30 March 2023:
1327 kcal Fat: 61.25g | Prot: 109.12g | Carb: 70.28g.   Breakfast: Смешанные Орехи, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Манго, Сырники Диетические, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сырники Диетические, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Eco Botanica Вафли, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гипербола Купаты из Индейки Жареные. Snacks/Other: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Груша Конференц, Protein Rex Matcha Extra. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gulnazik62's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.