.k0l_0bok.'s Journal, 30 March 2023

30.3.23
🌼Завтрак: виноград и яблоко
🌼Обед: протеиновый батончик
🌼Ужин: гречка с мясом, салат с бананом виноградом и яблоком и мороженое
Итог:1488 ккал

Diet Calendar Entry for 30 March 2023:
1588 kcal Fat: 52.13g | Prot: 100.19g | Carb: 187.61g.   Breakfast: Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Яблоко. Lunch: Шоколадные Печенья (с Маслом), Гречка Отварная, Kotimaista Kanan Filee Suikale. Dinner: Snickers Snickers Ice Cream (72,5Ml), Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Magnum Mini White, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



.k0l_0bok.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.