eskestoetman's Journal, 30 March 2023

Gaat goed met me. Gisteren een lunch voor vriendinnen gemaakt. Voor bij de koffie had ik lemon bliss balls gemaakt. Een soort bonbons maar dan van witte amandelen en Maple syrup en kokosrasp. Verantwoord dus, want minder suiker en en 2 balletjes is te overzien, ik zag het maar als ontbijt dit keer :)
Lunch: Aziatische Slade van witte kool etc... en Gyoza daarbij. Leuk om voor hun iets onbekends te maken. 's avonds manlief met hetzelfde verwend en zelf yoghurt met eiwitshake genomen. Weegschaal heeft wat kuren maar met een beetje geluk en doorzettingsvermogen hoop ik dat morgen het laatste cijfer een nootje lager zingt. Op naar de 77 kg

Diet Calendar Entries for 30 March 2023:
1142 kcal Fat: 49.89g | Prot: 79.36g | Carb: 66.64g.   Breakfast: AH Bospeen, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). Lunch: DieetPro Eiwitshake, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Dinner: Tahin, Olijfolie, AH Rode Uien, Ei, Jumbo Tomatenblokjes, Nevo Gele Paprika, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Other: Aldi Fricandeau, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Champagne, Pinda's. more...
1916 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Wat leuk, vonden zij het ook lekker? 
30 Mar 23 by member: keto_danny
En wat vonden ze ervan? 
30 Mar 23 by member: gien55
@Gien55.... alles was op... hahaha.... dus ja ze vonden het lekker @Keto_Danny is altijd leuk om zoiets te doen.. scheelt kosten (uit een is veel duurder) en je weet van te voren wat je maakt, dus kun je er rekening mee houden...  
30 Mar 23 by member: eskestoetman
Ik vind het ook altijd leuk als mensen de moeite nemen om te koken/bakken voor mij. 
30 Mar 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



eskestoetman's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.