Jan_daia's Journal, 29 March 2023


Diet Calendar Entry for 29 March 2023:
908 kcal Fat: 48.23g | Prot: 48.46g | Carb: 71.71g.   Breakfast: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Bife a Milanesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jan_daia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.