Ужин: салат (два вар.яйца, огурец, салат, укроп, сметана, кунжут)🥬
Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 80.13g | Carb: 174.80g.
Breakfast: Банан, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . Lunch: Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Котлетки из индейки. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniyazot's weight history
|