Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2015
|
209.7 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2015:
|
1057 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 51.31g | Carb: 128.91g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной, Куриная Грудка, Вода, Кофе с Молоком. Dinner: Вода, Домик в деревне Простокваша. more...
|
|
2327 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|