Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
176.1 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 156.78g | Carb: 88.44g.
Breakfast: Netupi Авокадо, Imuno+ Земляника-Липа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Dinner: Bombbar Чипсы Шоколад, Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Казеин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Netupika's weight history
|