Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
142.2 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
2287 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 138.58g | Carb: 219.06g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Тирамису От Шеф-Кондитера АВ, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: President Творог 15%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Papa Napoli Пицца Маргарита, Beluga Ликер Десертный Травяной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|