Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
141.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1075 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 68.36g | Carb: 44.31g.
Pre-Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Семушка Ореховая Смесь, Город Сад Скрэмбл Классический. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
евгения гофман's weight history
|