rafaelab_13's Journal, 23 March 2023


Diet Calendar Entries for 23 March 2023:
1042 kcal Fat: 24.37g | Prot: 39.34g | Carb: 170.28g.   Breakfast: Café com Açúcar, Pao de batata doce de microondas, Mamão com chia. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Batata, Cenouras. Dinner: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Hortifruti Água de Coco. Snacks/Other: Uvas, Maçã, Suco de laranja e beterraba. more...
1662 kcal Activities & Exercise: Spinning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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