Annemädchen's Journal, 23 March 2023

242.1 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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776 kcal

Fat: 26.14g | Prot: 59.23g | Carb: 70.02g.   Breakfast: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Harry Eiweißbrot. Lunch: Milbona Gratinkäse Leicht, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dosentomaten, Edeka Weiße Riesenbohnen. Snacks/Other: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. more...

2675 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...