Ol'ga Volk's Journal, 22 March 2023

Последний прием пищи: цветная капуста, брокколи, запеченое куриное филе, перец острый маринованный, помидоры вяленые и всего лишь 175/25/4/9.
Фантастический ужин🤤🤤🤤

Diet Calendar Entries for 22 March 2023:
1557 kcal Fat: 59.00g | Prot: 159.11g | Carb: 95.74g.   Breakfast: Банан, Царка Йогурт 3,5%, Белая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины. more...
1422 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ol'ga Volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.