Almuerzo y post entreno de hoy.
Diet Calendar Entry for 22 March 2023:
|
1430 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 137.76g | Carb: 138.65g.
Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Lidl Piña Rodajas, Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo, Elevenfit Harina de Avena. Lunch: Lidl Ensalada Primavera, Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo. Dinner: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Lidl Tortitas de Arroz , Diet Premium Hamburguesa Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Other: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces, Milbona Requeson Light. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ale_bikini's weight history
|