|
ощущуаю после зажоров в 2 дня на столько
|
2204.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2116.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2023:
|
2232 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 143.19g | Carb: 263.93g.
Lunch: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе, Фрутоняня Пюре Шарлотка, Restoria Вареники с Вишней. Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Snaq Fabriq Snaqer, Невский Кондитер Батончик Фруктово-Грильяжный So Fruity с Яблоком и Корицей, Gerber Овощи с Фрикадельками из Говядины. more...
|
gaining 1122.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
143Iloveu's weight history
|