На вечерю вівсяна каша на мигдалевому alpro, суміш насіння. За день 1800кал.
Diet Calendar Entry for 20 March 2023:
|
1817 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 94.92g | Carb: 220.80g.
Breakfast: Zozworki Вівсяне Печиво З Імбирем І Цедрою Цитрусових, Gobio Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Organic, Творожная (5%) Запеканка с Кукурузным Крахмалом _ М.и.А.. Lunch: Сильпо Авокадо Хаас, Масло Гхи, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Филе Индейки, Сто Пудов Амарант, Trapeza Кіноа Біла. Dinner: Yarych Марія Класична З Соняшниковою Олією, Ічня Сгущенное Молоко, Морковно-Яблочный Кекс _ М.и.А.. Snacks/Other: Впрок Смесь Семян, Овсяная Каша на Воде, Alpro Barista Almond. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina-mashtaler's weight history
|