irina-mashtaler's Journal, 20 March 2023

На вечерю вівсяна каша на мигдалевому alpro, суміш насіння.
За день 1800кал.

Diet Calendar Entry for 20 March 2023:
1817 kcal Fat: 59.81g | Prot: 94.92g | Carb: 220.80g.   Breakfast: Zozworki Вівсяне Печиво З Імбирем І Цедрою Цитрусових, Gobio Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Organic, Творожная (5%) Запеканка с Кукурузным Крахмалом _ М.и.А.. Lunch: Сильпо Авокадо Хаас, Масло Гхи, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Филе Индейки, Сто Пудов Амарант, Trapeza Кіноа Біла. Dinner: Yarych Марія Класична З Соняшниковою Олією, Ічня Сгущенное Молоко, Морковно-Яблочный Кекс _ М.и.А.. Snacks/Other: Впрок Смесь Семян, Овсяная Каша на Воде, Alpro Barista Almond. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



irina-mashtaler's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.