vijeks's Journal, 20 March 2023

завтрак-жвачка(22кк)
обед-картофельное пюре , грибы(152кк)
ужин-салат(89кк)
я в шоке , что вышло так мало по кк , но я совершенно не голодна.думую , так да же лучше

Diet Calendar Entry for 20 March 2023:
659 kcal Fat: 13.64g | Prot: 30.80g | Carb: 114.67g.   Breakfast: Гречневая Крупа, Филе Птицы (Тушеное), Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. Lunch: Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат, Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски Солено-Сушеный со Вкусом Краба, Стрепсилс Леденцы, Соленья, Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка, Orbit Жвачка. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
вы хотите заработать гастрит,панкреатит и колит? если да,то продолжайте в том же духе,особо жевать жвачку на голодный желудок 👍 
20 Mar 23 by member: Irina mellow
психиатр в помощь,желательно побыстрей... 
20 Mar 23 by member: natali.m2
Изи спидран по язве 
20 Mar 23 by member: ElzaM21
Автор: я не голодна Коментарии: у вас будет язва/гастрит/введите текст!!!! 😡🤬😨😫 К психиатору☺️🤬🤪💖😨😏  
ручной гоголь-кинни, АХАХАХАХХК лучшая💋💋 
20 Mar 23 by member: vijeks
А потом как нападёт ЖОР или наоборот депрессия. Всё таки надо кушать для поддержки обмена веществ 
20 Mar 23 by member: kapustina.38rus

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vijeks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.