|
Сегодня 60.9 на весах, с прошлой весны не достигала цифры 60, очень рада, но к лету хочу все-таки 56-57 кг, поэтому продолжаю худеть.
Diet Calendar Entry for 19 March 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 69.93g | Carb: 104.41g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Вафли творожные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Варенье Черничное, Лукашинские Огурцы Маринованные Пикантные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Даниловский Хлеб, Салат с фасолью. Dinner: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Ikea Овощные Медальоны, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца Жульен, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya@easy's weight history
|