|
Обедо-ужин: баранина и овощи на пару
Diet Calendar Entry for 19 March 2023:
|
1801 kcal
|
Fat: 132.19g | Prot: 112.39g | Carb: 50.34g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Charalambidis Сыр Гауда, Allantika Hadjicosta Ветчина, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Блины от Bombones, Lackmann Сметана 30%, Милочка Творог 30%, Good Good Кето Клубничное Варенье . Lunch: Брокколи на Пару, Цукини, Баранина, Фалафель. Snacks/Other: Beerka Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . more...
|
|
 Comments
Баранина же жутко каллорийная или я ошибаюсь?
19 Mar 23 by member: Jeersi
|
Jeersi ну вот если вам калорийно – вы и не ешьте.
20 Mar 23 by member: monakhinya
|
Jeersi зато самое полезное мясо 😋.
23 Mar 23 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|