|
Diet Calendar Entries for 18 March 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 137.41g | Carb: 231.97g.
Breakfast: Freshly Squeezed Orange Juice, Strawberries , Vaasan 100% Kauraleipä, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Apple, Kiwi Fruit, Kania Mayonnaise 15%, Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Banana. Lunch: Freshly Squeezed Orange Juice, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Fast Sports Nutrition Protein Pancake Mix, Olive Oil , Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hernekeitto. Dinner: Date, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chili keitto. Snacks/Other: Alesto Fruit Snack Blueberry Taste, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Piltti Mangoa, Arla 1% Viili, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Date. more...
|
|
 Comments
Proteiini pannareita lounaan jälkkäriksi. Ollu niin paha mieli viime aikoina.
18 Mar 23 by member: Ellallaalaa
|
Jos ei tolla herkulla pahat mielet kaikkoa, niin ei millään ❤️ ei kun oikeesti, toivottavasti on ohi menevää ja helppaa, ei kuulosta kivalta ollenkaan
18 Mar 23 by member: heepoxx
|
Tsemppiä ja hyviä ajatuksia pahaan mieleen. Onneksi kevät ja valo on tulossa. Hiirenkorville ei voi kun hymyillä 🙂
18 Mar 23 by member: Mis`ka
|
Kiitos tsempeistä ja hyvistä ajatuksista. Varmaan ne jotenki tänne välittyi sillä olo tosiaan jo vähän parempi. Kyllä kaikki selviää. Päivä kerrallaan. Kun osais ottaa vähä rennommin vaan vaikka elämässä isoja epävarmuuksia ja muutoksia edessä. Että ainut asia niissä mikä aiheuttaa sitä pahaa oloa on se oma mieli. Just tässä hetkessä ei mitään hätää tai huolta. Aivan varmasti sama huomenna.
19 Mar 23 by member: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellallaalaa's weight history
|